LES BIENFAITS D’UNE DOUCHE A L’EAU FROIDE…
L’eau froide est bénéfique autant par sa consommation en interne, qu’en externe.
– Le matin, elle active l’organisme.
(La contraction vasculaire causée par l’eau froide engendre un décongestionnement des organes internes et aide à évacuer les toxines et impuretés)
– Le soir, elle apporte calme, détente permettant ainsi un meilleur sommeil…
🌎 Notre corps avec de l’Eau Froide, réagit en stimulant et en renforçant notre système immunitaire. (Meilleures protection contre les maladies / les virus / les infections )
🌎 L’eau froide provoque une détente musculaire, elle réduit les inflammations.
Elle Combat la dépression grâce à la sécrétion de noradrénaline.
🌎 Une douche d’eau froide aide à conserver la fermeté et l’élasticité de la peau.
Elle freine l’assèchement au niveau du cuir chevelu, prévient les pellicules, ainsi que la chute des cheveux.
🌎 C’est une des thérapies les plus efficaces pour aider les personnes souffrant de problèmes circulatoires (l’eau froide stimule la circulation sanguine en refermant les pores de peau et aide à mieux répartir l’oxygène et les nutriments dans tout l’organisme).
En améliorant la circulation sanguine, l’eau froide prévient l’apparition de varices.
Sabine GAGNE
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